Mon histoire, ma force

Pendant plusieurs années, j’ai vécu avec un surpoids important, jusqu’à atteindre 128 kg. Sous ces kilos se cachaient de profondes blessures émotionnelles, des conflits intérieurs, de l’hyperphagie, une grande fatigue nerveuse et un sentiment persistant de ne pas être à la hauteur.

Après une opération de bypass gastrique, j’ai perdu 68 kg. Mais si cette transformation a changé mon apparence, elle n’a pas résolu mes douleurs profondes : troubles digestifs, intolérances, fatigue chronique, et mal-être persistant. C’est en entamant un travail en profondeur, et en découvrant le décodage biologique, que j’ai enfin compris : mon corps ne me trahissait pas. Il exprimait ce que je n’avais pas les mots pour dire.

Aujourd’hui, je vous guide à mon tour

Formée en décodage biologique (approche Christian Flèche), nutrition à faible indice glycémique, gestion du stress, PNL et préparation mentale, j’accompagne les personnes qui souffrent de :

• Surpoids émotionnel ou compulsions alimentaires

• Troubles digestifs, fatigue, douleurs chroniques

• Hypothyroïdie, maladie d’Hashimoto, résistance à l’insuline

• Troubles du sommeil, anxiété, stress profond

• Mal-être inexpliqué ou récurrent

• Etc ...

Mon accompagnement est personnalisé, profond et respectueux de votre rythme. Il allie écoute, compréhension du corps, exploration des émotions et changement concret.

Où et comment je travaille ?

Je reçois :

• En présentiel au cabinet Somathera à Monéteau (89) tous les lundis

• En distanciel, par visioconférence, partout en France et à l’étranger

Je propose des accompagnements individuels et sur mesure, avec des séances individuelles ou des accompagnements complets plus longs (programme Equilibrio), ainsi que des thématiques spécifiques autour du stress, du sommeil et du surpoids.

Vous aider à redevenir votre propre allié(e)

Je suis convaincue qu’on ne guérit pas contre son corps, mais avec lui.

Mon objectif : vous aider à revaloriser vos ressentis, à comprendre vos schémas inconscients, et à amorcer des changements profonds et durables.

Si mon approche résonne avec vous, je serai heureuse de vous accompagner.

Aurélie